Un stil de viață sănătos înseamnă și mișcare, mai ales atunci când ajungem la o vârstă înaintată. În viața vârstnicilor băimăreni activitatea fizică joacă un rol important ajutându-i să se mențină în formă, să prevină anumite afecțiuni cauzate de sedentarism și nu în ultimul rând să facă parte dintr-un grup activ social. În fiecare săptămână, Municipiul Baia Mare prin Direcția de Asistență Socială organizează activități de mișcare potrivite pentru această categorie de vârstă.
Activitățile sunt adaptate în funcție de nevoile fiecărui beneficiar, astfel încât experiența să aducă o îmbunătățire a stării de spirit precum și a sănătății fizice și mentale. Așadar, îi așteptăm pe toți seniorii băimăreni la mișcare, atașăm mai jos programul activităților denumite “Gimnastică pentru seniori”:
CENTRUL CASPEV
Luni: 10.00 – 11.30
Joi: 09.30 – 11.30
CENTRUL RIVULUS PUERIS
Marți: 12.00 – 13.00
Miercuri: 12.00 – 13.00
CENTRUL REGINA MARIA
Marți: 11.00 – 13.00
Vineri: 11.00 – 13.00
